Studio LANA *6
270,00 €
Mit dem ganzheitlich und präventiven Ansatz von Ayurveda findest du regelmäßige Live/ Online Angebote zur Unterstützung zu mehr Balance.
Finde kleine Einheiten ganz bequem von zu Hause aus und in den Alltag integrierbar.
Freue dich auf Atempraxis, Achtsamkeitspraktiken, Mind – Body Bewegungseinheiten sowie typgerechte Ernährung und Meditation.
Erlebe, wie die regelmäßige Praxis von Routinen, Achtsamkeit und Yoga – integriert in deinen Alltag – dein Leben nachhaltig transformieren und berühren kann und fühle dich dadurch ruhiger, kraftvoller und erfüllter.
Beschreibung
LANA entstammt der hawaiianischen Sprache und bedeutet soviel wie ‘ruhig wie stille Wasser’ und ‘schwebend/ schwimmend’. Mit dem online Programm von Studio LANA findest du die Werkzeuge, die dich auf deinem Weg zu mehr Einklang von Körper, Geist und Seele zu unterstützen.
Mit dem ganzheitlich und präventiven Ansatz von Ayurveda findest du regelmäßige Live/ Online Angebote zur Unterstützung zu mehr Balance.
Finde kleine Einheiten ganz bequem von zu Hause aus und in den Alltag integrierbar.
Freue dich auf Atempraxis, Achtsamkeitspraktiken, Mind – Body Bewegungseinheiten sowie typgerechte Ernährung und Meditation.
Erlebe, wie die regelmäßige Praxis von Routinen, Achtsamkeit und Yoga – integriert in deinen Alltag – dein Leben nachhaltig transformieren und berühren kann und fühle dich dadurch ruhiger, kraftvoller und erfüllter.
Das Angebot basiert auf einer Mitgliedschaft und beinhaltet
3x je 30 Min/ Woche – Mind Body Movement* – live & online
1x je 10-20 Min/ Woche – Achtsamkeitspraxis/ Meditation – live oder Audiodatei
1x Monat – Themen Special: Ernährung, Routinen, Gesundheit, Achtsamkeitspraktiken… – untersch. Medien /Video, Audio, Live, Ebook)
inklusive 10% Rabatt auf Workshops
*im Wechsel Sun/Moon Hatha Yoga, Yoga Conditioning, Pilates/ unterschiedliche Zeiten am Abend
Der Preis beinhaltet 6 Monate online Mitgliedschaft und ist als Gesamtsumme zu verstehen. Die Mitgliedschaft wird nicht automatisch verlängert.
Mitgliedschaft 6 Monate/ EUR 45 pro Monat // EUR 270
Wenn du eine monatliche Abrechnung wünschst, schreibe mich gerne an, wir richten es als Abozahlung ein.
abzgl. 50% bei gleichzeitigem* Training als Kursteilnehmer in Bonn oder Training im Studio in Siegburg
* bezieht sich auf den gesamten Zeitraum der Mitgliedschaft
Die genauen Zeiten je Woche bekommst du auf dein Handy gesendet.
Inhalte siehe Klassenbeschreibungen
Änderungen vorbehalten