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Detox

Pause

Frühjahrskur

4. Januar 2021

Der Frühling steht in den Startlöchern, doch der Winter steckt uns noch in den Knochen. Eine Zeit zwischen den Jahreszeiten;
die Fastenzeit hat begonnen.  Fastenzeiten sind in fast allen Kulturen und Traditionen verankert. Diese Zeiten der Enthaltsamkeit treten in saisonbedingten Zyklen auf. Sie sind darauf ausgelegt, dem Körper eine Auszeit zu geben, damit er sich von Altem lösen und sich regenerieren kann.

Dein Körper ist ein wundervoller, einzigartiger Tempel. Doch von Zeit zu Zeit braucht er deine Unterstützung bei seiner Reinigung.
Du entlastest dein Verdauungssystem sanft, aber wirkungsvoll und schenkst so deinem Körper Zeit und Raum für Erneuerung und mehr Leichtigkeit. Du machst eine Pause vom Alltag, um dich wieder gut zu spüren, wieder durchzuatmen und bei dir anzukommen. Du schenkst dir tiefe Entspannung und senkst deinen Stresspegel . Du kultivierst Wohlbefinden und Energie, eine strahlende Haut und ein verjüngtes und frisches Aussehen. Die Kur ist auch eine wunderbare Möglichkeit, um neue, gesunde Gewohnheiten zu etablieren und Balance, Natürlichkeit und Stressfreiheit rund ums Thema Gewicht und Essen zu entwickeln.​

Ziel jeder Kur ist, dass Verdauungssystem so weit zu schonen, dass der Körper angestautes, unverarbeitetes – sowohl im Körper, als auch im Kopf – verdauen kann. Leber und Niere können so eine Pause einlegen und unverarbeitete Giftstoffe ausscheiden. Eine Reinigungskur gibt dem Körper die Möglichkeit, sich zu regenerieren und tief zu reinigen.

Es gibt unendlich viele Varianten von Frühjahrskuren. Ayurvedisch betrachtet, sollte deine Kur auf deinen Konstitutionstyp und auf deine Verdauungskraft abgestimmt sein. Eine Kur, die nicht zu Dir passt, wird weniger erfolgreich sein. Eine Kur kann nur nachhaltig und energetisierend sein, wenn du mit deinem Körper und nicht gegen ihn arbeitest.

FASTEN bedeutet in diesem ayurvedischen Sinne NICHT Hungern, sondern die mengenmäßig reduzierte, leichte bis sehr leichte und vor allem typgerechte Ernährung. Dies bewirkt die Ausleitung von Stoffwechselrückständen, welche sich im Winter angesammelt haben und den Abbau von Fettgewebe. Neben der entlastenden Ernährung sind Selbstmassagen und -anwendungen, ein ayurvedisches Morgenritual, Kräuter, Meditation und vieles mehr hilfreich, den Körper und den Geist zu erneuern. 

Hitze, Leichtigkeit und Schmiere, das ist die Ayurveda-Kur auf den Punkt gebracht. In der Ayurveda-Kur kombinieren wir diese drei Punkte und erreichen damit eine ausgezeichnete Wirkkraft in der Ausleitung. Oft wird in den herkömmlichen Kuren das Verdauungsfeuer geschwächt, weil wir mit herben, kühlenden Kräutern arbeiten. Die Kombination oben verhindert dies. Ziel ist es, dem Körper wieder mehr Leichtigkeit und Balance zu geben.

Eine ayurvedische Reinigungskur ist der perfekte Startpunkt für Deine Reise in ein gesünderes, zufriedeneres und glücklicheres Leben!

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ein klein wenig Vorbereitung
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März 2021
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8 Tage für dein Wohlbefinden
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2 Entlastungstage
4 Reinigungstage
2 Aufbautage
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bei dir zu Hause

Preis EUR 69/ Person

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